Майкъл Монтефорте е фитнес инструктор и партньор в тренировките на Винс Макмеън - изпълнителен директор на най-голямата кеч компания в глобален мащаб - WWE, и човекът, превърнал кеча в световен феномен с помощта на лица като Хълк Хоган през 80-те и Леденият Стив Остин и Скалата през 90-те и началото на новия век.
В края на март тази година Монтефорте пусна в своя профил в Instagram клип, на който Макмеън използва специална машина за клекове, при която не се натоварва горната част на тялото. По думите на личния треньор Винс прави едно свръхтежко повторение с общо 22 диска от по над 20 кг всеки (по 11 от двете страни).
Точно така - Макмеън успява да направи клек с тежест от общо почти 450 кг. Но най-впечатляващото тук е друго - в момента на снимане на клипа той е на 75 години.
Макмеън е роден на 24 август 1945 г. и вече дори е на 76. Но както показва този клип, а и както личи от физиката му, продължава да тренира като животно вече над шест десетилетия. Кечисти, негови бивши и настоящи служители, са използвали определения като "чудовище" и "машина", визирайки тренировъчните му навици, за които се носят легенди.
Вече пенсионираният Кърт Енгъл, неколкратен световен шампион в WWE и олимпийски златен медалист по борба от 1996 г., разказва как Винс често му се обаждал късно вечер, преди да започне някоя от своите среднощни тренировки.
"Понякога в 01:00-01:30 ч. сутринта Винс ми се обаждаше, за да ме попита дали съм добре, какво мисля за шоуто от предната вечер. Винс, след края на всяко шоу, се качва в лимузината си, отива в хотел и след това тренира между 02:00 и 04:00 сутринта", обяснява Енгъл.
В своето The Kurt Angle шоу той посочва, че при такива среднощни тренировки Винс спи - или по-скоро предремва - между 04:30 и 06:00 сутринта. След това се събужда отново и е готов за всичките задачи, с които се е натоварил в WWE.
"Той е чудовище. Прави това всеки ден", обяснява олимпиецът, който за 20 години в кеча също се сдоби с легендарен статус.
За среднощните тренировки на Макмеън са разказвали и други негови настоящи и бивши служители. Друг кечист на WWE - почти 130-килограмовият Биг И, разказва колко му е жал за личния треньор на Винс - Майкъл Монтефорте. Кечистът споделя как понякога след вечерните шоута целият екип тръгва на дълъг път и пристига в хотела си към 2-3 през нощта. Какво виждат? Как треньорът на шефа стои и чака Винс, за да отидат да тренират.
Кой е любимият кечист на Макмеън:
"Гробаря заради неговата лоялност, годините на ринга и неговото невероятно отдаване на персонажа му. (...) Той е професионалист и необикновено човешко същество зад образа. Отдаден е на занаята си и е работил дори с контузии".
Години наред тази рутина не се променя. В интервю за Muscle and Fitness през 2015 г. Винс, по това време 70-годишен, споделя, че тежи около 120 кг и се "върти" около 5% телесни мазнини. Разказва и какво го е мотивирало да започне да тренира.
"Бях на 14 и Стив Рийвс тъкмо беше заснел "Херкулес" (бел.ред. филма от 1958 г.). Бях мотивиран от него. Имаше невероятна физика", спомня си Макмеън.
Първият си комплект тежести получава от д-р Джери Греъм - един от най-важните кечисти, работещи за бащата на Винс - Винс Макмеън-старши, основателят на това, което по онова време се е казвало WWWF (a впоследствие става WWF и WWE).
В началото на 80-те години Макмеън-младши наследява компанията от своя баща и лека-полека прави нечуваното до този момент - опълчва се на установеното разделение на САЩ на "кеч-територии" и търси национално покритие в опит да превърне своята компания в най-голямата такава организация в страната.
И успява. С помощта на звездата на Хълк Хоган и на концепцията си, озаглавена WrestleMania ("КечМания"), Винс-младши достига до все по-големи аудитории. През 90-те се фокусира върху седмични телевизионни шоута (познатите у нас като "Първична сила" и "Разбиване"), pay-per-view ("плати, за да гледаш") формата за големи турнири и издигането на нови звезди, сред които Скалата, Гробаря, Трите Хикса и най-касовия кечист на своето време, довел и до най-големия бум на кеча в историята - "Ледения" Стив Остин.
Голяма роля за успеха на WWЕ носи именно това, че Винс решава от собственик и задкулисен двигател да се превърне и в персонаж в седмичните шоута на компанията си. Така се появява образът на злия Мистър Макмеън - егоцентричния шеф, който прецаква тези кечисти, които не харесва, и помага на онези, които му се подмазват. Враждата на Макмеън със Стив Остин резонира по невиждан начин с публиката - показва обикновения човек (Остин), ритащ наглия си и богат шеф (Макмеън).
Винс всъщност е искал да е и кечист, но баща му не му е позволявал, защото според него не може да си обективен бизнесмен и същевременно да си участник в кеч шоутата. Едва в 50-те си години, покрай легендарната вражда с Остин, Винс се качва и на ринга, като продължава едновременно с това да бъде и продуцент и режисьор.
"Беше трудно да правя всичко това, така че баща ми беше прав. Но беше толкова забавно", споделя Винс в същото интервю.
Естествено, помага му добрата му физическа форма, изградена с десетилетия тренировки. Винс-старши напуска първата си съпруга, когато Винс-младши е още дете. Така той израства с агресивен доведен баща, който посяга на майка му. Вижда истинския си баща едва когато е вече на 12. Това да расте в по-бедна среда изгражда и представата му за света.
"Винаги ме е дразнело, че хората могат да помислят, че са по-добри от мен [заради това, че са по-богати]. Изградих си философия, че никой не е по-добър от мен и същевременно аз не съм по-добър от никого. Макар да съм [богат], не се свързвам с богати хора, най-общо казано. Не съм член на кънтри клубове", обяснява Винс, който все пак успява да вземе най-лошите черти на богаташите, да ги засили неколкратно и така да си изгради персонаж, който публиката на кеча да мрази истински.
Агресията, която е изпитвал към пастрока си като дете, го съпровожда и до днес. За него обаче тя е нещо естествено, генетично заложено, а не е резултат от това в каква среда е пораснал. Но е намерил правилният отдушник - определя фитнеса като "социално допустим начин" да се отърве от нея.
Тренировките освен това му дават и ментална стабилност, нужна му, за да ръководи такъв огромен бизнес. Днес WWE е глобална развлекателна компания (Макмеън упорито иска да избяга от термина "професионална борба" и определя продукта си като "спортно развлечение"), която продуцира и филми и риалити формати, макар кечът да остава основният ѝ сегмент.
Когато не е на път с екипа си, Винс тренира във фитнеса, намиращ се в корпоративния офис на WWE в Стамфърд, щата Кънектикът. Но там има ясни правила - никакви телефони и никакво ръмжене при тренировки.
"Считам фитнеса за църква. Той е свещена земя. Когато влезеш там, влизаш с уважение и всеки е добре дошъл. Няма значение какъв е типът на тялото ти. Но ако крещиш, ръмжиш и хвърляш тежестите си, ще ти покажа вратата", казва Винс.
А как всъщност един човек на над 70 поддържа такава невероятна форма? Макмеън тренира между 4 и 7 дни седмично, като тренировките му са разделени на групи - гърди, рамене, ръце, крака и гръб (любимата му част, както и личи). Редува "тежки" и "не чак толкова тежки" дни за всяка група.
След тренировка върху дадена група с треньора Монтефорте правят вдъхновена от кросфит тренировка с въже, шейни с тежести и замахване с чук (кръстен Big Jack на песен на AC/DC) и спринтове. След това има и кръг от упражнения за корем. Всяка тренировка е около 90 минути.
"Техниката на Майк е фокусирана върху безопасността, което е толкова важно. Неговата философия е "Не прави нещо, което може да те нарани", разказвал е Винс пред Muscle and Fitness. От своя страна Монтефорте посочва, че Макмеън има "невероятна сила в гърба си".
Но не става само с ядене - трябва и акъл. Това проличава и в историята за обща тренировка на Винс с пенсионирания кечист Марк Хенри, който е бивш състезател в сериите "Най-силният мъж на планетата".
"Първо, когато си на моите години, трябва да имаш няколко трика в ръкава си. Появих се, Марк беше пълен с адреналин, готов да тренира и не можеше да чака. Отидох в съблекалнята си и стоях там. Четох, свърших малко работа и час по-късно излязох. По това време енергията и ентусиазмът на Марк вече бяха намалели драстично. От психологическа гледна точка се опитах да получа предимство и успях", разказва Винс.
Обръща внимание на това, че Хенри тренира като стронгмен - с едно-две повторения с много голяма тежест. Така след първата серия, с вече загубена енергия, започнал сериозно да се затруднява, а Макмеън се шегувал с него, че "пада" от човек с няколко десетилетия по-стар от него.
Доказателство, че не само конкуриращата се природа на Винс, но и неговата хитрост му помага да се превърне в милиардер и да развие бизнеса на баща си до мащабите, които WWE има днес.
