Тежестите са най-добрият приятел на жената в залата
Далеч от клишетата във фитнесa
Статии свързани с фитнес
В добра форма с Flutter International
Компанията се грижи за физическата активност и благосъстоянието на служителите си
Хали Бери показва как се правят плочки на 58
Актрисата и модел винаги е представлявала стандарт за красота
Какво да хапнем след тренировка
Храненето в рамките 30-40 минути след тренировка е изключително важно
Спортът, тази вълшебна офис терапия
Физическата активност подобрява и ефективността в работата
Тренировките, с които Раян Гослинг направи перфектния корем на Кен
Актьорът показва перфектна форма в "Барби"
"Барби": коя от звездите издържа най-дълго в поза планк? Не е Райън Гослинг...
Целият каст на филма е тренирал по време на снимките
Рисковете от твърде бързото качване на килограми
За професионалистите е най-добре да се действа по естествен път и постепенно
Дори и във фитнеса, когато двама души имат обща цел, тя се постига
"По-изваяно тяло, по-силно изразени мускули - това вече се случва", обяснява Анелия Иванова
Колко често трябва да тренираме корема
Тук принципът "колкото повече, толкова по-добре" не важи
Трениране в офиса - няколко варианта за раздвижване, докато сме на работа
Прекарването на стол по 40 часа на седмица създава предпоставки за много здравословни проблеми
"Домашната Нутела", която можем да ядем без угризения
Комбинация от здравословни продукти, за която не сте предполагали
За работата и спорта, които дават вдъхновение и допамин в кръвта
Анелия Георгиева и движението, което те променя и отвън, и отвътре
Един IT специалист, който знае как да поддържа добра форма
Ивайло Иванов иска да покаже, че спортът е отдушник за натоварения с работа човек
