Новият кросфит, който не е кросфит
HYROX форматът на трeнировки и състезания бързо стана популярен в световен мащаб
Статии свързани с фитнес
Лудакрис беше "кльощавата скарида до Скалата", а днес е истинска машина в залата
Рапърът е доста по-як, отколкото изглежда на пръв поглед
Той е шампион по Call of Duty и направи 9250 набирания за световен рекорд
Дъг Мартин - Cenzor влезе в книгата на "Гинес"
Яйцата са дори по-полезни, отколкото мислите
Определено не са само източник на протеин
Тренировъчният режим от TikTok, който всъщност има смисъл
Всичко ново е добре забравено старо
Понякога дори само 5 минути могат да са достатъчни за тренировка
По-добре от никакво движение
Защо протеинът не е магическо решение за добра форма
Истината най-често е в съдържанието и дребния шрифт
Фитнес трендът, по който TikTok полудя
Методът "30-30-30" не е толкова чудодеен, колкото го изкарват
Олимпийски плочки: Упражненията на Ноа Лайлс за железен корем
Без здраво ядро няма олимпийски титли
"Когато се събудих, челюстта ми висеше от лицето": Зак Ефрон признава дали има пластични операции
"В най-добрия възможен смисъл изобщо не изглеждах като себе си"
Скандинавският трик, с който се горят до 67% повече калории от ходене
Или как да включим почти всички мускули на тялото при разходка
Кметът, който качи 40 кг за 2 мандата, а в третия води избирателите на преходи, за да отслабне
Фрегонезе е надебелял заради работата си като администратор
Наистина ли не бива да се влиза във водата на пълен стомах
Ако просто ще се плацикате, опасността от удавяне е нулева
Тренировъчният ад на Ед Скрейн, за да падне под 5% подкожни мазнини в Rebel Moon
Актьорът е искал да изглежда наистина плашещо
Новините
