Този сайт използва „бисквитки“ (cookies). Разглеждайки съдържанието на сайта, Вие се съгласявате с използването на „бисквитки“. Повече информация тук.

Разбрах

Статии свързани с тренировка

Понякога дори само 5 минути могат да са достатъчни за тренировка

По-добре от никакво движение

Стига мързел

Get in Shape 5 ще ви покаже, че работа и активен живот могат да вървят ръка за ръка

Не можеше да избута 20 кг. от лежанка, а днес е най-нацепеният актьор в Холивуд

Влизането в обувките на Адонис Крийд не е лека задача за Майкъл Б. Джордан

Как да направим повече мускули без да вдигаме тежко (не е за новаци)

Един метод за трениране, който със сигурност ще ви изкара от комфортната зона

Непослушните прасци: Как да ги накараме да реагират на тренировка

Все пак говорим за най-инатливата мускулна група

Как да планираме перфектната тренировка

За да сте във форма, не е достатъчно просто да влезете в залата и да започнете безцелно да местите т...

Спортна форма като по часовник

Huawei Watch GT2 Pro е отличен тренировъчен партньор, с който ще сте по-активни и отвъд залата

Как да се преборим с фитнес мързела

Колкото повече тренировки пропускате, толкова по-трудно ще бъде да си върнете формата

"Епична болка, епични резултати" - така тренира Скалата

През цялата си кариера той доказва, че всичко постигнато е резултат от работа и отдаденост

Защо е важно да сме силни

Веднъж станете ли яки - можете да постигнете каквото пожелаете с тялото си

Молитва и тренировки в 2 сутринта - това е спартанският режим на Марк Уолбърг

На 49 години той продължава да изглежда като професионален атлет

Обратно във форма - тренировка без вода е като зала без гирички

За какво трябва да внимаваш, ако спортуваш активно?

"По-здрав е от всякога": Дубльорът на Крис Хемсуърт иска той да спре да трупа мускули

Боби Холанд Хантън не може да смогне на темпото на актьора

   

Най-четените