Този сайт използва „бисквитки“ (cookies). Разглеждайки съдържанието на сайта, Вие се съгласявате с използването на „бисквитки“. Повече информация тук.

Разбрах

Елизабет Хърли и каква е тайната да изглеждаш толкова добре на 57

Елизабет Хърли и каква е тайната да изглеждаш толкова добре на 57

Сплит за мускулна маса и вдигане на силата - как тренира Стефан Илчев

Показваме ви една тренировка на участника от Get in Shape 4

Мотивация - ключът към излизане от капана на наднорменото тегло

99% от работата е на пациента, а само 1% е на проследяващия специалист, казва ендокринологът д-р Яво...

6 мита за плочките на корема

Безкрайните коремни преси не вършат работа

Крехкият баланс в телата ни: Как безсънието води до ръст на теглото и обратното

"Когато съм недоспал се проявява и влечението към захарта и по-мазните храни", споделя редакторът в...

Новата звезда на Marvel: Тялото на супергерой е "нездравословно" и "нереалистично"

... освен ако зад гърба си нямаш филмово студио, което да плаща за храната и тренировките ти

Тренировки вкъщи само с 2 дъмбела

За моментите, когато нямате възможност да идете до залата

Дълбокият глас ви звучи по-секси? Това не е случайно

Ниските тонове се свързват с по-голяма сексуална активност

Храната е любов, но нека я показваме здравословно на децата

Една пета от малчуганите у нас са с наднормено тегло

Как да станем по-силни, без да качваме маса

Не всеки задължително иска да бъде по-нацепен и мускулест

Човекът, който иска депресиите отново да се лекуват с екстази

Експериментът с дрогата обаче си има и своята много тъмна страна

Жестоката стигма върху хората с наднормено тегло

До натрупване на килограми водят комплексни фактори и не бива да съдим човека от един поглед

Как да направим по-големи мускули с дроп блокове

Ако основната ви цел е хипертрофия, този начин ще ви помогне да качите мускулна маса

   

Най-четените