Този сайт използва „бисквитки“ (cookies). Разглеждайки съдържанието на сайта, Вие се съгласявате с използването на „бисквитки“. Повече информация тук.

Разбрах

Статии свързани с фитнес

5 трика, с които да "излъжем" тялото си за повече сила

С тях можете да използвате пълния капацитет на тялото си, а цялата тренировка става значително по-ползотворна

Как да влезем пак във форма след празниците

Някои от най-добрите варианти за тренировки, които ще ви помогнат да поставите сармите на мястото им

Тренирай повече с онлайн тренировките на Next Level

Всичко е на един абонамент разстояние

Как да разкараме биреното коремче

С малко повече усилие по отношение на правилното хранене и движение, досадното бирено коремче ще изч...

Неписаните правила във фитнеса, които не спазваме

Когато всички станем по-добри и отговорни хора в залите, може би ще станем и малко по-добри и отгово...

Спорт 24/7 в сърцето на града

От 1 септември залата в подлеза на НДК, която е част от Next Level, е отворена 24 часа в денонощието

5 варианта на клековете, които трябва да пробвате

Виариции, различни от класическите, за малко разнообразие в тренировките

Здрав гръб - здраво тяло: Как да избегнем болките в кръста при трениране

Нужна е малко повече подготовка и по-реалистичен поглед върху възможностите ви

Свобода за твоето спортно Аз

Анита Маркова за фитнеса, майчинството и спортната визия

Най-добрите коледни подаръци за вашето фитнес приятелче

Малко идеи, с които да зарадвате близките хора, трениращи дори и на Коледа

Психичното и физическото здраве на служителите са новият приоритет на компаниите

Балансът между работа и личен живот е търсена тенденция

Как да преборим мускулната треска

Някои трикове, които можем да приложим, така че да помогнем на тялото си да се възстанови по-бързо

Най-четените