Този сайт използва „бисквитки“ (cookies). Разглеждайки съдържанието на сайта, Вие се съгласявате с използването на „бисквитки“. Повече информация тук.

Разбрах

Статии свързани с фитнес

Денят за крака и Първият закон на фитнеса

Защо е важно да не подминаваме лег пресата и стойката за клек

Кючек без срам - битката на една танцьорка срещу предразсъдъците в Египет

Амие Султан иска кючекът да влезе в списъците на ЮНЕСКО

Любимите упражнения на 6-кратния "Мистър Олимпия" Крис Бъмстед

Ако ще черпите вдъхновение за тренировки, той не е лош вариант, от който да започнете

Лятото не чака: 3 упражнения, които ще събудят заспалия ти бицепс

Време е за малко разнообразие в тренировката за ръце

Килограм мускули или килограм мазнина: Кое тежи повече?

Човек с повечко мазнини в много случи ще тежи по-малко в сравнение с някой, който на пръв поглед има...

Гола и щастлива - Елизабет Хърли на 60

Актрисата говори открито за връзката си с Били Рей Сайръс

6 упражнения за стоманени рамене

Онази част от тялото, която упорито отказва да дава резултати

Тези тренировки ще ви направят по-силни

Тренировъчен подход, който винаги работи

Арнолд стана седем пъти "Мистър Олимпия", без да знае по колко калории яде

Според него броенето на калории изисква твърде много мислене

Колко дълга трябва да бъде фитнес тренировката

Важно е да знаем как да оптимизираме в максимална степен работата си в залата

Тренирай чисто - кои са най-зелените спортове

Както и кои са най-замърсяващи





   

Най-четените