Този сайт използва „бисквитки“ (cookies). Разглеждайки съдържанието на сайта, Вие се съгласявате с използването на „бисквитки“. Повече информация тук.

Разбрах

Статии свързани с фитнес

4х4 по норвежки: Кратки тренировки, които горят много калории

Подходът може да се приложи при бягане, плуване, ходене, колоездене и всякакъв вид подобна дейност

Здравословен живот и фитнес – какво се промени през последното десетилетие

Говорим си с Пламен Христов за нещата в и извън залата

Дженифър Анистън и 5 протеинови закуски, в които актрисата се кълне

Вкусни, засищащи, полезни и, не на последно място, лесни за готвене

Забравете за лежанката (поне за малко): 5 упражнения, които не сте пробвали

Малко промяна и вкарване на нови упражнения в тренировките

Как Скалата тренира, за да стане "Машина за разбиване"

Подготовката му е отнела шест месеца

"Дундестата спайска" - как Виктория Бекъм се пребори с хранителните разстройства

"Дебела ли бях? Слаба ли бях? Не знам, загубих представа за реалността", признава тя

Малко упражнения, много болка: Тренировките с абсурдно име, които работят без грешка

Не е задължително да правите безкрайни серии и тренировки, за да имате резултати

Шорти от "Страшен филм" порасна и вече тренира като американски футболист

Актьорът Марлон Уейънс е на 52, но е във формата на живота си

Тези тренировки ще ви направят по-силни

В подхода 5/3/1 няма грешка и работи винаги

Невинаги става само със "Спри да ядеш"

За хората с наднормено тегло лекарствата за отслабване са въпрос на оцеляване

"Изгубеният син на Арнолд", който би анорексията, за да стане фитнес сензация

Джони Мюнстер показва забавната страна на бодибилдинга и културизма





   

Най-четените