Този сайт използва „бисквитки“ (cookies). Разглеждайки съдържанието на сайта, Вие се съгласявате с използването на „бисквитки“. Повече информация тук.

Разбрах

Статии свързани с фитнес

Новият кросфит, който не е кросфит

HYROX форматът на трeнировки и състезания бързо стана популярен в световен мащаб

Лудакрис беше "кльощавата скарида до Скалата", а днес е истинска машина в залата

Рапърът е доста по-як, отколкото изглежда на пръв поглед

Яйцата са дори по-полезни, отколкото мислите

Определено не са само източник на протеин

Защо протеинът не е магическо решение за добра форма

Истината най-често е в съдържанието и дребния шрифт

Фитнес трендът, по който TikTok полудя

Методът "30-30-30" не е толкова чудодеен, колкото го изкарват

Скандинавският трик, с който се горят до 67% повече калории от ходене

Или как да включим почти всички мускули на тялото при разходка

Кметът, който качи 40 кг за 2 мандата, а в третия води избирателите на преходи, за да отслабне

Фрегонезе е надебелял заради работата си като администратор

Наистина ли не бива да се влиза във водата на пълен стомах

Ако просто ще се плацикате, опасността от удавяне е нулева

"Всеки ден е ден за крака": Тренировките, които помогнаха на Джеръми Ренър

"Чувствам се като Бенджамин Бътън", казва за възстановяването като беше затиснат от снегорин





   

Най-четените