Този сайт използва „бисквитки“ (cookies). Разглеждайки съдържанието на сайта, Вие се съгласявате с използването на „бисквитки“. Повече информация тук.

Разбрах

Статии свързани със сила

Тези тренировки ще ви направят по-силни

В подхода 5/3/1 няма грешка и работи винаги

Денят за крака и Първият закон на фитнеса

Защо е важно да не подминаваме лег пресата и стойката за клек

Какво да правим при болки в гърба заради клекове

Важно е да знаем причините, както и начините за превенция

Колко як беше Арнолд Шварценегер в пика на кариерата си

Легендата в бодибилдинга сподели личните си рекорди

Как да станем по-силни, без да качваме маса

Не всеки задължително иска да бъде по-нацепен и мускулест

Най-добрите упражнения с пудовки

Един от най-качествените начини за изграждане на сила за цялото тяло

"Трябва да спечелите членството си с кръв, пот и сълзите на други хора"

Това е най-коравата тренировъчна зала в света, където не всеки може да оцелее

Методът за сила и мускулен растеж, който никога не сте опитвали

Ако сте попаднали в плато или са ви писнали стандартните серии, пробвайте това

Паниката "Трета световна война"

Противно на всичките шеги и мемета, военният апокалипсис ще се размине

Когато вярваш: Понякога е време за молитва, а не за узаки

Светослав Иванов за силата на човешката вяра

Руската доктрина на силния

Като няма хляб, ще заплашваме "врага" с бой

Технологията, която ни обещава свръхчовешка сила

...и хората, които не одобряват това





   

Най-четените