"Ръцете и коремът са ми костюм": Как се постига животинската сила на Крейвън Ловеца
Арън Тейлър-Джонсън е трябвало да се учи да тича на четири крака
Статии свързани с тренировки
Вики и Get in Shape - oт бърза тренировка в обедната до Софийския маратон
Вики Тонева приключва Get in Shape 5 в по-добра форма и мотивирана за нови цели
Керана и тайната на успешните лицеви опори
"10-минутна тренировка е по-добре от никаква тренировка."
Хали Бери показва как се правят плочки на 58
Актрисата и модел винаги е представлявала стандарт за красота
Какво да хапнем след тренировка
Храненето в рамките 30-40 минути след тренировка е изключително важно
Далтонисти ли са кучетата?
Не, не са
Спортът, тази вълшебна офис терапия
Физическата активност подобрява и ефективността в работата
"Барби": коя от звездите издържа най-дълго в поза планк? Не е Райън Гослинг...
Целият каст на филма е тренирал по време на снимките
Колко ефективни са тренировките на празен стомах
По-добре е да не тренираме с напълно празен стомах
Дори и във фитнеса, когато двама души имат обща цел, тя се постига
"По-изваяно тяло, по-силно изразени мускули - това вече се случва", обяснява Анелия Иванова
Работа, спорт, добра форма – във всичко е важен балансът
"Чувствам се енергизиран" - това са първите думи на IT специалистът
Колко често трябва да тренираме корема
Тук принципът "колкото повече, толкова по-добре" не важи
Бързай бавно - рисковете от твърде рязкото отслабване
Желанието за влизане в добра форма кара някои да прибягват до драстични диети и крайности
За работата и спорта, които дават вдъхновение и допамин в кръвта
Анелия Георгиева и движението, което те променя и отвън, и отвътре
Новините
