"Ръцете и коремът са ми костюм": Как се постига животинската сила на Крейвън Ловеца
Арън Тейлър-Джонсън е трябвало да се учи да тича на четири крака
Арън Тейлър-Джонсън е трябвало да се учи да тича на четири крака
Вики Тонева приключва Get in Shape 5 в по-добра форма и мотивирана за нови цели
"10-минутна тренировка е по-добре от никаква тренировка."
Актрисата и модел винаги е представлявала стандарт за красота
Храненето в рамките 30-40 минути след тренировка е изключително важно
Не, не са
Физическата активност подобрява и ефективността в работата
Целият каст на филма е тренирал по време на снимките
По-добре е да не тренираме с напълно празен стомах
"По-изваяно тяло, по-силно изразени мускули - това вече се случва", обяснява Анелия Иванова
"Чувствам се енергизиран" - това са първите думи на IT специалистът
Тук принципът "колкото повече, толкова по-добре" не важи
Желанието за влизане в добра форма кара някои да прибягват до драстични диети и крайности
Анелия Георгиева и движението, което те променя и отвън, и отвътре