5 страхотни места за тренировки на открито в София, препоръчани от Спорт Тото
Топлите сезони за нас са чудесен повод да поддържаме перфектна спортна форма
Статии свързани с фитнес
Спортна форма като по часовник
Huawei Watch GT2 Pro е отличен тренировъчен партньор, с който ще сте по-активни и отвъд залата
5 верни помощника за по-ефикасни тренировки
Правилната екипировка е винаги от значение
4 причини да не ви личи колко се раздавате в залата
Има много неща, които могат да се объркат в един тренировъчен режим или дори само в една тренировка
6 признака, че претренирате и имате нужда от почивка
Понякога подлагаме телата си на неразумно големи натоварвания
Той смени шкембето с плочки и стана звезда... и зет на Шварценегер
Крис Прат трансформира тялото си за "Пазителите на галактиката", а това преобърна кариерата и живота...
Напомпването като оргазъм
От Арнолд Шварценегер до наши дни
Кросфит – рецептата за балансиран живот на Светлин Александров
"Красотата, визията и естетиката идват като допълнителен фактор от грижата, която полагаме за себе с...
Перфектните упражнения за гърди, които не изискват лежанка
Добър начин да разнообразите програмата си
Байерн си отгледа още един Айрън Мен
Един здрав испанец, който няма да се предаде
Българският клек: Упражнението, което не бива да пропускате
Невинаги е комфортно и приятно, но има съществени ползи от него.
Бира и плочки? Сами Хоссни казва, че е възможно
"Аз съм живото доказателство", разказва ни популярният личен инструктор
10 съвета как да тренираш като топ олимпиец от перфектната Линдзи Вон
Шампионката в алпийските ски е дори в по-добра форма отпреди
Интервалните тренировки - най-доброто възможно кардио
Ще изгорите излишните мазнини и ще ги замените с чисти мускули
Новините
