Този сайт използва „бисквитки“ (cookies). Разглеждайки съдържанието на сайта, Вие се съгласявате с използването на „бисквитки“. Повече информация тук.

Разбрах

Статии свързани с фитнес

Ненчо Балабанов: Повече от всякога се нуждаем от спорт и смях

След три месеца тренировки в кампанията Get in Shape Vol. 2, актьорът е готов за почивка... с още спорт
Sportcafe Още спорт
Някои обясняват вредния си навик с оправданието, че като спрат цигарите, наддават килограми.

Какво се случва с тялото, когато се комбинират тютюнопушене и спорт?

Надебелява ли се, когато се спрат цигарите?

Проекти Влез във форма
Австралийският актьор вече е познат като бога на гръмотевиците Тор, а сега ще играе кеч-легендата Хълк Хоган. Но как поддържа формата си?

Тренировката HIRT: Как Крис Хемсуърт гори мазнини и трупа мускули

Австралийският актьор вече е познат като бога на гръмотевиците Тор, а сега ще играе кеч-легендата Хъ...

Sportcafe Още спорт
Важно е не само как, но и кога тренираме.

Как да отслабнете два пъти по-бързо? Учени определиха кои са най-добрите условия за спортуващите

Не само как, но и кога тренираме е от особено значение

Webcafe Оня, дето не го трият
Дневникът на един мързеливец, който опитва да се накара да тренира

Това лято ще съм в топ форма на плажа... или не?

Дневникът на един мързеливец, който опитва да се накара да тренира

Sportcafe Още спорт
Депресия, постоянен глад и никаква енергия: Грозната истина за цената на перфектното тяло

Депресия, постоянен глад и никаква енергия: Грозната истина за цената на перфектното тяло

Бодибилдър разказва

Проекти Влез във форма
"Няма място за оправдания. Всеки може да намери един час на ден за спорт", казва Теди Кацарова (вляво), която вече усеща ползите от кампанията на Webcafe.bg.

Get in Shape Vol. 2: Фитнес хармония с Теди, Тодор и Влади

"Няма място за оправдания. Всеки може да намери един час на ден за спорт", казва Теди Кацарова

Lifecafe Musiccafe
В офиса на Webcafe звучат жички, които карат човек да иска да изкриви железата във фитнеса.

30 метъл песни за брутална тренировка

В офиса на Webcafe звучат жички, които ни вкарват във форма

Sportcafe Още спорт
Вече е научно доказано: 10 минути бягане на ден са достатъчни за отслабване

Вече е научно доказано: 10 минути бягане на ден са достатъчни за отслабване

Даже и кратките тренировки имат голям ефект

Проекти Влез във форма
Успокой топката! Как да се възстановиш качествено след фитнес

Успокой топката! Как да се възстановиш качествено след фитнес

Няколко златни правила за възстановяване след физическо натоварване

Проекти Влез във форма
Набвянето на няколко жизненоважни вещества, които са безценен помощник не само за добра тренировка, но и за ежедневните натоварвания, могат да се окажат ключови за добрата форма. Само трябва да се вслушате в тялото си.

Твоите съюзници срещу умората след фитнес

Ако на тялото нещо му лиспва, то ще даде сигнали за това

Проекти Влез във форма
Ако се срамувате да стъпите във фитнеса или не знаете нищо за групите мускули, няма проблеми. За всичко има app-ове

Фитнес приложения за смартфона ви, които ще ви помогнат да влезете във форма

Ако се срамувате да стъпите във фитнеса или не знаете нищо за групите мускули, няма проблеми. За вси...

Проекти Влез във форма
И няколко ястия, които да похапнете след усилена тренировка

Хранене след фитнес - да, моля!

И няколко ястия, които да похапнете след усилена тренировка

Проекти Влез във форма
Пет съвета за правилно загряване преди тренировка

Пет съвета за правилно загряване преди тренировка

Ако не тренираме правилно, плюсовете стават минуси

Проекти Влез във форма
Персоналният инструктор вече тренира участниците в Get in Shape Vol.2 Прея и Здравко. С нас споделя, че в България все още трябва да се борим с предразсъдъците към начинаещите във фитнеса, които вместо подигравки заслужават само подкрепа за желанието си да влязат във форма.

Стоян Ву: Хората с наднормено тегло не трябва да се притесняват от фитнес залата

Персоналният инструктор вече тренира участниците в Get in Shape Vol.2 Прея и Здравко

Двете големи японски автомобилни компании са изправени пред сериозни трудности
Honda и Nissan водят преговори за сливане
Съдът върна Емил Бранчевски отново като кмет на район "Илинден", а той се оплака от свършеното от "Спаси София" за времето, в което беше отстранен
Районен кмет на "Спаси София" обяви, че вече е независим, обвини Борис Бонев в некадърност
Причината - неплатени данъци към държавата
Съдът във Великобритания нареди да конфискуват 2 млн. паунда от Андрю Тейт
Оптимизмът за тази година е на най-високите си нива от 5 години насам
"Тренд": 64% от българите са доволни от 2024 г., а 47% са оптимистични за 2025 г.

Новините

Kогато ЦРУ и една компания за банани унищожиха гватемалската демокрация
Kогато ЦРУ и една компания за банани унищожиха гватемалската демокрация
Момичето, което убеди приятеля си да убие цялото ѝ семейство
Момичето, което убеди приятеля си да убие цялото ѝ семейство
Всичкото хубаво, момичета, ама тези уголемени устни…
Всичкото хубаво, момичета, ама тези уголемени устни…
„Бях млад и глупав…“ – разделите, за които мъжете съжаляват
„Бях млад и глупав…“ – разделите, за които мъжете съжаляват

Следете Webcafe.bg в YouTube



Судоку онлайн



 
Цветелина Цветкова гостува в подкаста "Първа страница"

Първа страница:

Тя е написала "Лейди Гергана", не се казва така!

 

Най-четените

Chronicle.bg logo
Аварията в Гояния: Как един радиоактивен „метален боклук“ замърси цял град
Аварията в Гояния: Как един радиоактивен „метален боклук“ замърси цял град
Най-скъпата картина на Леонардо да Винчи май не е на Леонардо да Винчи
Най-скъпата картина на Леонардо да Винчи май не е на Леонардо да Винчи
Швейцария предлага огромна награда за идеи как да премахнат боеприпаси от езера си
Швейцария предлага огромна награда за идеи как да премахнат боеприпаси от езера си
Най-големият човешки мозък, регистриран някога
Най-големият човешки мозък, регистриран някога
Спят ли паяците?
Спят ли паяците?
MamaMia.bg logo
Сексът… не, не е като по филмите
Сексът… не, не е като по филмите
Откъде идват бебетата – татковска версия
Откъде идват бебетата – татковска версия
Футболните клишета обясняват живота
Футболните клишета обясняват живота
Хайде да побъркаме детето, защото ние не се понасяме!
Хайде да побъркаме детето, защото ние не се понасяме!
Когато говори Инстинктът за Истина
Когато говори Инстинктът за Истина

© WebCafé BG Ltd. Всички права запазени. За контакти: info@webcafe.bg | 0887548300

Условия за ползване | Лични данни | За реклама | Екип и контакти

Всички публикувани текстове и изображения са под закрила на Закона за авторското право и сродните му права. Използването и публикуването на част или цялото съдържание на сайта без разрешение е забранено.