Този сайт използва „бисквитки“ (cookies). Разглеждайки съдържанието на сайта, Вие се съгласявате с използването на „бисквитки“. Повече информация тук.

Разбрах

Статии свързани с фитнес

Това лято ще съм в топ форма на плажа... или не?

Дневникът на един мързеливец, който опитва да се накара да тренира
Sportcafe Още спорт
Депресия, постоянен глад и никаква енергия: Грозната истина за цената на перфектното тяло

Депресия, постоянен глад и никаква енергия: Грозната истина за цената на перфектното тяло

Бодибилдър разказва

Проекти Влез във форма
"Няма място за оправдания. Всеки може да намери един час на ден за спорт", казва Теди Кацарова (вляво), която вече усеща ползите от кампанията на Webcafe.bg.

Get in Shape Vol. 2: Фитнес хармония с Теди, Тодор и Влади

"Няма място за оправдания. Всеки може да намери един час на ден за спорт", казва Теди Кацарова

Lifecafe Musiccafe
В офиса на Webcafe звучат жички, които карат човек да иска да изкриви железата във фитнеса.

30 метъл песни за брутална тренировка

В офиса на Webcafe звучат жички, които ни вкарват във форма

Sportcafe Още спорт
Вече е научно доказано: 10 минути бягане на ден са достатъчни за отслабване

Вече е научно доказано: 10 минути бягане на ден са достатъчни за отслабване

Даже и кратките тренировки имат голям ефект

Проекти Влез във форма
Успокой топката! Как да се възстановиш качествено след фитнес

Успокой топката! Как да се възстановиш качествено след фитнес

Няколко златни правила за възстановяване след физическо натоварване

Проекти Влез във форма
Набвянето на няколко жизненоважни вещества, които са безценен помощник не само за добра тренировка, но и за ежедневните натоварвания, могат да се окажат ключови за добрата форма. Само трябва да се вслушате в тялото си.

Твоите съюзници срещу умората след фитнес

Ако на тялото нещо му лиспва, то ще даде сигнали за това

Проекти Влез във форма
Ако се срамувате да стъпите във фитнеса или не знаете нищо за групите мускули, няма проблеми. За всичко има app-ове

Фитнес приложения за смартфона ви, които ще ви помогнат да влезете във форма

Ако се срамувате да стъпите във фитнеса или не знаете нищо за групите мускули, няма проблеми. За вси...

Проекти Влез във форма
И няколко ястия, които да похапнете след усилена тренировка

Хранене след фитнес - да, моля!

И няколко ястия, които да похапнете след усилена тренировка

Проекти Влез във форма
Пет съвета за правилно загряване преди тренировка

Пет съвета за правилно загряване преди тренировка

Ако не тренираме правилно, плюсовете стават минуси

Проекти Влез във форма
Персоналният инструктор вече тренира участниците в Get in Shape Vol.2 Прея и Здравко. С нас споделя, че в България все още трябва да се борим с предразсъдъците към начинаещите във фитнеса, които вместо подигравки заслужават само подкрепа за желанието си да влязат във форма.

Стоян Ву: Хората с наднормено тегло не трябва да се притесняват от фитнес залата

Персоналният инструктор вече тренира участниците в Get in Shape Vol.2 Прея и Здравко

Проекти Влез във форма
Комплексният ни скелет е съвкупност от кости, хрущяли и стави, които трябва да се адаптират към здравите тренировки

Силното тяло се гради със здрави кости

Комплексният ни скелет е съвкупност от кости, хрущяли и стави, които трябва да се адаптират към здра...

Проекти Влез във форма
Той помага на участниците в Get in Shape Vol.2 Ненчо Балабанов и Адри да постигнат своите цели

“Проблемът със затлъстяването е огромен”: Инструкторът Светлослав Георгиев за диетите и правилното трениране

Той помага на участниците в Get in Shape Vol.2 Ненчо Балабанов и Адри да постигнат своите цели

Проекти Влез във форма
Той вече напътства Теди Кацарова и Тодор Ковачев в инициативата Get in Shape Vol. 2

“Има много митове във фитнес света”: Инструкторът Владислав Хаджиперев за науката при тренирането

Той вече напътства Теди Кацарова и Тодор Ковачев в инициативата Get in Shape Vol. 2

Проекти Влез във форма
Един от верните читатели на Webcafe.bg е шестият участник в инициативата ни Get in Shape Vol.2

Време за фитнес трансформация със Здравко Иванов

Един от верните читатели на Webcafe.bg е шестият участник в инициативата ни Get in Shape Vol.2

Това са две рокади за по-малко от 24 часа и то само седмица след встъпването на служебния кабинет
Главчев иска нова смяна в кабинета - земеделският министър Вътев да бъде освободен
Кръстът на гроба е изтръгнат и парче от него е отчупено
Вандали поругаха гроба на патриарх Неофит
Най-много новоназначени има в Министерството на отбраната - трима нови зам.-министри за един уволнен, докато Александър Йоловски се връща в Министерството на електронното управление.
Главчев смени 11 зам.-министри и назначи на тяхно място 9 нови
Задържаха 15-годишен за терористична атака в Сидни
Задържаха 15-годишен за терористична атака в Сидни

Новините

Неудобната истина: Фалитът на България по Бай-Тошово време – Част 2
Неудобната истина: Фалитът на България по Бай-Тошово време – Част 2
Неудобната истина: Колапсът на Бай Тошо и Комунистическа България - Част 3
Неудобната истина: Колапсът на Бай Тошо и Комунистическа България - Част 3
На каква възраст се прави най-добър секс
На каква възраст се прави най-добър секс
Какво е да се разведеш? Мнението на 9 мъже
Какво е да се разведеш? Мнението на 9 мъже
 
Водещата и актриса гостува в подкаста "Първа страница"

Първа страница:

Мария Силвестър, която “влизаше с взлом”, за да взима книги

 

Най-четените

Chronicle.bg logo
Музикални хроники: Златният талант на финландския метъл загуби битката с алкохола и си отиде твърде рано
Музикални хроники: Златният талант на финландския метъл загуби битката с алкохола и си отиде твърде рано
Италиански остров раздава безплатни кози
Италиански остров раздава безплатни кози
Предозирането с диня е реална опасност
Предозирането с диня е реална опасност
Кое е най-голямото ято птици, виждано някога?
Кое е най-голямото ято птици, виждано някога?
По-голямата част от въглеродните емисии са произведени само с 57 компании
По-голямата част от въглеродните емисии са произведени само с 57 компании
MamaMia.bg logo
Невидимата страна на това да си спортен инструктор
Невидимата страна на това да си спортен инструктор
Колко сексуални партньора средно имат хората в различните държави?
Колко сексуални партньора средно имат хората в различните държави?
Изразът, който може да промени живота на децата ви завинаги
Изразът, който може да промени живота на децата ви завинаги
Презастроявате, а после защо нямало места в яслите. Няма и да има
Презастроявате, а после защо нямало места в яслите. Няма и да има
Kогато детето влиза в ролята на родителя
Kогато детето влиза в ролята на родителя

© WebCafé BG Ltd. Всички права запазени. За контакти: info@webcafe.bg | 0887548300

Условия за ползване | Лични данни | За реклама | Екип и контакти

Всички публикувани текстове и изображения са под закрила на Закона за авторското право и сродните му права. Използването и публикуването на част или цялото съдържание на сайта без разрешение е забранено.